Много – это сколько?Как не избаловать любимого ребенка
Книга подготовлена тремя авторами, каждый из которых рассматривает проблему избалованности с разных профессиональных позиций: руководитель исследовательской группы применил академический подход, психо
Читать →
Возвращение домой.Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, американский психолог и психотерапевт, преподаватель и ведущий семинаров, разработал собственную терапевтическую методику, опирающуюся на трансакционный анализ Эрика Берна, гипнотерапию
Читать →
Позвольте себе чувствовать.Искусство управления эмоциями
Эмоции являются неотъемлемой и существенной частью человеческой жизни, присутствуя в каждом её моменте. Они представляют собой один из древнейших и наиболее устойчивых механизмов адаптации, сформирова
Читать →
К черту всё! Берись и делай!
Произведение представляет собой не просто руководство по открытию бизнеса или повышению эффективности, а собрание жизненных историй самого Ричарда Брэнсона, основателя Virgin Group. На основе примеров
Читать →
Маленькая рыбка.История моей жизни
Стив Джобс, ставший символом цифровой эпохи и одним из ее основоположников, не появился на свет в условиях исключительной значимости. Его родители были молоды и неопытны: отец, сириец Абдулфаттах Джан
Читать →
Загадка нестареющей медузы.Секреты природы и достижения науки, которые помогут приблизиться к вечной жизни
С древнейших времен человека привлекала идея сохранения молодости, от поисков философского камня алхимиками до современных научных исследований в области продления жизни. В настоящее время появляется
Читать →
Теряя невинность.Как я построил бизнес, делая всё по-своему и получая удовольствие от жизни
Автобиографическое произведение описывает путь становления предпринимателя, который строил свой бизнес, следуя собственным правилам и получая удовольствие от процесса. Главный герой, основатель импери
Читать →
Всегда вовремя.Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом
Часто люди задумываются о том, что и как делать, но редко обращают внимание на вопрос о том, когда оптимально выполнять те или иные задачи или отдыхать. По мнению автора, кандидата медицинских наук и
Читать →
Agile-маркетинг.Хакерские практики для эффективного бизнеса
Современный маркетинг претерпевает значительные изменения, которые в одних областях развиваются стремительно, а в других лишь начинают проявляться, однако новый этап развития уже находится в непосредс
Читать →
Машина, платформа, толпа.Наше цифровое будущее
Современный этап информационной революции характеризуется многими изменениями, которые пока полностью не осознаны обществом. Хотя кажется, что революция уже наступила, объективные данные указывают на
Читать →
Вторая эра машин.Работа, прогресс и процветание в эпоху новейших технологий
В течение длительного времени развитие человечества происходило сравнительно медленно, и на прогресс мало влияли войны, империи, философия или религия. Однако около двухсот лет назад началась промышле
Читать →
Что мне делать с моей жизнью?Правдивые истории людей, ответивших на главный вопрос
Автор провёл встречи и переписку с 900 людьми, из которых подробно познакомился с 70, а около 50 их историй вошли в книгу. Термин «интервью» не полностью отражает эмоциональную глубину этих разговоров
Читать →
Мифы воспитания.Наука против интуиции
В области воспитания наблюдается необычное сочетание устаревших стереотипов и неподтвержденных нововведений. В книге, созданной американскими публицистами По Бронсоном и Эшли Меррименом, отсутствуют к
Читать →
Гормоны счастья.Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Ощущение счастья определяется балансом пяти ключевых гормонов, синтезируемых лимбической системой мозга. Эти вещества формируют наши поведенческие привычки и восприятие окружающего мира. Данный механи
Читать →
Голубые зоны на практике.Как стать долгожителем
На некоторых территориях планеты, известных как «голубые зоны», наблюдается значительное число людей, ведущих здоровый образ жизни и доживающих до ста и более лет. Их стиль жизни и рацион существенно
Читать →
Любовь, любовь, любовь.О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя
Настоящая, безусловная любовь отличается от тех отношений, которые часто ошибочно называют любовью. К таким ошибочным типам относятся жалость и преданность, основанные на долге, вине или страхе, а не
Читать →
Антидот.Противоядие от несчастливой жизни
В современном книжном пространстве наблюдается обилие литературы, направленной на мотивацию и самосовершенствование. Авторы таких изданий предлагают стратегии для улучшения жизни, успешного построения
Читать →
Медитации для смертных.Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно
В 1975 году психолог Стивен Уорчел провёл эксперимент, в котором участникам предлагалось оценить качество печенья. Их разделили на две группы: первой раздали по целой пачке, второй — по одной печеньке
Читать →
Четыре тысячи недель.Тайм-менеджмент для смертных
Жизнь человека оказывается гораздо короче, чем принято считать. Француженка Жанна Кальман, прожившая 122 года и ставшая самым долгоживущим человеком в истории, прожила около 6400 недель. Несмотря на э
Читать →
Искусственный интеллект и экономика.Работа, богатство и благополучие в эпоху мыслящих машин
Проникновение искусственного интеллекта в различные сферы человеческой жизни является неизбежным процессом, способным оказать влияние на всех людей в той или иной мере. Вопрос заключается в том, предс
Читать →
Искусственный интеллект.Этапы. Угрозы. Стратегии
Современные машины уже превосходят человека во многих специализированных областях, однако общий уровень человеческого интеллекта остаётся значительно выше. Тем не менее, наступит время, когда машины д
Читать →
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше.Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Автор книги, известный журналист и лауреат Пулитцеровской премии, анализирует продуктивность с научной точки зрения, опираясь на обширные исследования и примеры из разных сфер деятельности. Продуктивн
Читать →
Сила привычки.Почему мы живём и работаем именно так, а не иначе
Привычки формируются не свыше, а являются результатом сознательного выбора, который многократно повторяется и со временем переходит в автоматическое поведение. Они оказывают влияние не только на отдел
Читать →
Суперкоммуникаторы.Секретный язык взаимодействия
Взаимопонимание с окружающими порой оказывается затруднительным для каждого человека. Часто наблюдается ситуация, когда собеседник не воспринимает сказанное, возникает чувство одиночества даже в компа
Читать →